Hozzávalók:
4 tojásfehérje
1 egész tojás
ízlés szerint zöldségek, pl hagyma/gomba/paprika, de akár sonkát is rakhatsz bele
só, bors, petrezselyem, oregano
pici olíva olaj/kókuszzsír a sütéshez
A zöldségeket leszeleteljük és kevés zsiradékon átpirítjuk egy serpenyőben/palacsinta sütőben.…