Hozzávalók:

• 1 darab élesztőmentes zsemle
• 120g darált marhahús
• 1 fej hagyma
• sok sok jégsaláta
• cukormentes ketchup, mustár, meg amit szeretnél
• pár szelet kígyóuborka
• 1 szelet sajt
• 1ek olíva olaj

Elkészítés:

A hagymát elfelezzük, a felét felkockázzuk és összekeverjük a darált marhahússal, sóval és egy pici olíva olajjal, hogy sütés közben ne száradjon ki a hús. Forró serpenyőben pici olíva olajon hirtelen megsütjük, így nem szárad ki, majd mellé tesszük a félbevágott zsemlénket és alaposan átpirítjuk. Ha ezzel megvagyunk, ízlés szerint minden jóval megpakoljuk és sok sok salátával fogyasztjuk. :)